Безопасность жизнедеятельности. Физическая культура

Вид работы: Дипломная работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 42

Волейбол – популярная спортивная игра среди школьников. Суть игры в волейбол заключается в том, что каждая из двух команд, состоящая из шести игроков, стремится точно разыграть мяч руками и направить его через сетку в сторону соперника, причем направить так, чтобы игрокам противоположной команды будет трудно его отбить. Техника волейбола отличается тем, что касание мяча руками должно быть коротким и отрывистым, удерживать мяч нельзя. Для этого требуется умение быстро передвигаться по полю, чтобы вовремя и в удобном исходном положении дотянуться до мяча, затем, выпрямив ноги и руки, быстрым прикосновением кончиков пальцев придать мячу нужное направление. Встреча рук с мячом над лицом немного вперед, нельзя бить по мячу руками - нарушение правил игры.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ В ВОЛЕЙБОЛЕ………………………………………………………………………7
1.1 Понятие технической подготовки старших школьников в волейболе…7
1.2 Средства верхней передачи в волейболе……………………………….11
1.3 Содержание тренировочных программ для повышения уровня развития технической подготовки старшеклассников по волейболу………………………………………………………………….16
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………………………………………………28
2.1 Организация исследования………………………………………….…………………..28
2.2 Методы исследования…………………………………………………….28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………………………31
3.1 Результаты исследований………………………………………………..31
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………………33
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………………………………………34
ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………………….37

Недавно просмотренные материалы

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы