226. Как называются физические упражнения в режиме рабочего дня для повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления, профилактики профессиональных заболеваний?

• производственная гимнастика

227. Сколько калорий необходимо потреблять в течение рабочего дня (8-10 ч) мужчине, занимающемуся умственным и физическим трудом?

• 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

228. Какой режим работы мышц более эффективен для силовой подготовки?

• комбинированный

229. Разделение каких разновидностей спорта в настоящее время очень условно?

• олимпийского и профессионального спорта

230. Сколько веса всех мышц приходится на нижние конечности?

• более 50%