ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ С ПОЯСНИЧНЫМ ОСТЕОХОНДРОЗОМ
1.1. Этиология и патогенез остеохондроза поясничного отдела позвоночника
1.2. Клинические проявления и виды остеохондроза
1.3. Методы реабилитации лиц с поясничным остеохондрозом
1.3.1. Метод постизометрической релаксации мышц
Выводы по первой главе
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДА ПОСТИЗОМЕТРИЧЕСКОЙ РЕЛАКСАЦИИ МЫШЦ В ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ С ПОЯСНИЧНЫМ ОСТЕОХОНДРОЗОМ
2.1. Организация физической реабилитации лиц с поясничным остеохондрозом
2.2. Обоснование эффективности метода постизометрической релаксации мышц
2.3. Результаты исследования и их обсуждение
Выводы по второй главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Анкета «Изучение жалоб среди лиц, имеющих заболевание остеохондроз»