Результаты исследования. Изучая изменения основных возможностей организма, на протяжении одного года проводилось тестирование (Таблица №1), в котором фиксировалось изменение здоровья старшей возрастной группы и определилось мнение участников эксперимента по следующим позициям:
- оценка пожилого человека, удовлетворённость жизнью;
- интерес людей пожилого возраста к физкультурной деятельности;
- физическая активность людей, ранее занимавшихся физической культурой и спортом;
- мотивирующее влияние окружения, на людей среднего и пожилого возраста к проявлению физкультурной активности;
- возможности людей среднего и пожилого возраста к физкультурной деятельности;
- модель физической активности людей среднего и пожилого возраста.
Аннотация: Вопрос о двигательных возможностях при возрастном изменении методично изучается, в связи с его значимостью, в системе оздоровительных мероприятий. Одним из первостепеннейших вариантов его решения считают регулярное выполнение физических упражнений, рационально спланированных по направленности и применяемым средствам. При рассмотрении проблем, связанных со здоровьем, двигательной активностью и повседневной практикой наблюдается отсутствие соответствия, поддерживаемое различными обстоятельствами и объективными причинами.