Аннотация: В статье исследуется влияние физических упражнений на мозговую деятельность. Мозг является главным органом центральной нервной системы. От его деятельности напрямую зависят способности и навыки человека, в том числе память и интеллект, а также его общее самочувствие. Известно, что регулярные занятия физическими упражнениями благоприятно влияют на состояние здоровья человека, а именно развивают мышцы, укрепляют сердечно-сосудистую систему. Поэтому ведение физически-активного образа жизни, безусловно, влияет на эффективную и плодотворную работоспособность головного мозга.
Ключевые слова: Физическая культура, мозговая деятельность, здоровье, физические упражнения, работоспособность.