СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ ПОНЯТИЯ СТРЕССА 6
1.1. Характеристика и сущность стресса 6
1.2 Особенности организационного стресса и факторы его возникновения 9
1.3. Особенности управления стрессами в организации 14
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ СРЕДСТВАМИ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА 20
2.1. База, задачи, методы исследования 20
2.2. Характеристика результатов исследования 21
2.3. Рекомендации по управлению стрессом средствами тайм-менеджмента 27
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 32
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 35