По мнению В.Н. Платонова о готовности спортсмена к выполнению тренировочных и соревновательных нагрузок нельзя судить по отдельным (даже информативным) показателям. Объективная оценка уровня готовности спортсмена к напряженной соревновательной деятельности возможна только при системном видении взаимосвязи текущих показателей адаптации с их конечными значениями. Введение в сферу спортивной деятельности современных математических методов и вычислительной техники позволяет решать ряд принципиально новых задач, связанных с оценкой отношения «воздействие – адаптивный эффект и объективизацией процесса становления спортивного мастерства.
Введение
Глава 1 Управление учебно–тренировочным процессом в системе подготовки спортсменов
1.1Принципы управления тренировочным процессом
1.2Средства и методы подготовки лыжника
1.3Общая характеристика скоростно–силовых качеств
1.4Скоростно–силовая подготовка лыжника
Заключение