Актуальность исследования заключается в том, что современные спортивные игры, в том числе волейбол, предполагают такой уровень способностей игроков, на котором они смогут максимально долго играть в быстром и рваном темпе. Игра в таком стиле – выполнение игровых элементов на максимально возможных приделах человеческих сил, как физических, так и психических. В волейболе важную роль играет быстрота движений, уровень развития которой во многом определяет эффективность атакующих и защитных действий волейболистов в процессе игры. Специальная быстрота волейболиста – это способность игрока выполнять с требуемой очень большой, скоростью технические приемы, способы и отдельные действия.
Цель исследования: подтверждение на практике положительного влияния специальной физической подготовки скоростных способностей юных волейболистов на эффективность выполнения нападающего удара
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ОБУЧЕНИЕМ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ В ВОЛЕЙБОЛЕ 5
1.1. Общая характеристика двигательных действий юных спортсменов, занимающихся волейболом 5
1.2. Основы технической подготовки юных волейболистов 12
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИСССЛЕДОВАНИЯ 21
2.1. Организация исследования 21
2.2. Методы исследования 22
ГЛАВА 3 РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 28
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 35
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 36