Аннотация. В данной статье рассматривается один из развитых видов спорта, как тяжёлая атлетика, получивших свою популярность еще в 18 веке, историю её развития в мире и проявления большого интереса в России от любительского кружка, до возникновения Олимпийского комитета. В течении нескольких столетий тяжёлая атлетика развивается не только как отдельный вид спорта, но и как исследовательская составляющая в изучении анатомии и физиологии человеческого организма. Также рассматриваются правила соревнований, требования к инвентарю и оборудованию для занятий тяжёлой атлетика и аспекты физической и моральной подготовки спортсменов, правильная организация деятельности и подход к занятию в данном виде спорта.
Ключевые слова: тяжёлая атлетика, физиология, история развития, спорт.