ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. Технико-тактическая подготовка спортсменов 5
1.1. Общее понятие о спортивной тактике и технике 5
1.2. Особенности подготовки каратистов на этапе спортивного совершенствования 14
1.3. Подходы к определению тактики манер ведения боя в спортивных единоборствах 28
1.4. Контроль технической и тактической подготовки каратистов 34
Глава 2. Задачи, методы и организация исследований 39
2.1. Задачи исследования 39
2.2. Методы исследования 39
2.3. Организация исследования 42
Глава 3. Технико-тактическая подготовка каратистов на этапе спортивного совершенствования 45
3.1. Оценка технико-тактической подготовки каратистов 45
3.2. Методика технико-тактической подготовки 48
3.3. Эффективность подготовки каратистов на этапе спортивного совершенствования 64
ВЫВОДЫ 68
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 70
Приложение 1 76
Приложение 2 85