Структура и содержание тренировочного процесса у триатлонистов 16-17 лет в подготовительном периоде годичного цикла подготовки

Вид работы: Дипломная работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 66

В процессе развития опорно-двигательного аппарата изменяются двигательные качества мышц: быстрота, сила, ловкость и выносливость. Их развитие происходит не равномерно. Прежде всего, развиваются быстрота и ловкость движений. Быстрота определяется тремя показателями: скоростью одиночного движения, временем двигательной реакции и частотой движений. Скорость одиночного движения значительно возрастает у детей с 4-5 лет и к 13-14 годам достигает уровня взрослого [3, 5].

Введение
Глава 1. Обзор научно-методической литературы по теме исследования
1.1. Триатлон как вида спорта
1.2. Особенности построения тренировочного процесса в подготовительном периоде годичного цикла для спортсменов I разряда – КМС
1.3. Возрастные особенности спортсменов 16-17 лет
Глава 2. Методы и организация исследования
2.1. Методы исследования
2.2. Организация исследования
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение
3.1. Уровень подготовленности спортсменов в начале подготовительного периода
3.2. Структура и содержание тренировочного процесса у триатлонистов 16-17 лет в подготовительном периоде годичного цикла
3.3. Уровень подготовленности спортсменов в конце подготовительного периода
Выводы
Список источников
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы