Проявления стресса можно наблюдать как в форме физиологических реакций, так и в форме психологических изменений, вызванных какой-либо организационной ситуацией. Общее представление о стрессе характеризует его как способ достижения устойчивости организма в ответ на негативное влияние какого-либо фактора. Автор самой известной концепции о стрессе Ганс Селье разрабатывал свою теорию, видя острую необходимость решения проблемы защиты индивида от влияния отрицательных факторов [11].