Специальная физическая подготовка

Вид работы: Реферат | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 19

Общая физическая подготовка (ОФП) — это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.

ОГЛАВЛЕНИЕ:
1. Общая физическая подготовка…………………………………………………………………2
2. Специальная физическая подготовка……………………..………………………………………..…3
3. Тренированность………………………………………………………………..6
4. Основы совершенствования физических и психических качеств…7
5. Объем и интенсивность физической нагрузки…………………………………………………………………..14
6. Вывод……………………………………………………………………..19
7. Список использованной литературы……………………………………………………………….20

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы