Северная ходьба

Северная ходьба

Вид работы: статья  |   Предмет работы: Физкультура и спорт   |   Количество листов: 4

Необходимым инвентарем для занятий СХ являются палки (алюминиевые или углеродные), которые могут быть телескопическими или обычными. Наконечники могут быть с шипами для прогулок по пешеходным тропам и резиновыми – для ходьбы по асфальтированному тротуару. Их можно менять в зависимости от местности и времени года. Резиновые наконечники должны быть достаточно прочными, чтобы оставаться на месте, но при этом легко сниматься, когда вы хотите использовать наконечник с шипом.


Аннотация. Представлена история возникновения северной ходьбы, предполагается, что северная ходьба зародилась в Финляндии. Отмечено значение занятий северной ходьбой для организма занимающихся. Дано описание инвентаря для занятий северной ходьбой. Описывается методика обучения техникой северной ходьбы.
Ключевые слова. северная ходьба, значение, инвентарь, методика обучения.










ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене
Срок выполнения от 2 часов
Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы





[honeypot 2Mp1wUz2rkcR2jj1Ahxo]

Мы перезвоним через 5 минут

Яндекс.Метрика

Error: Please enter a valid email address

Error: Invalid email

Error: Please enter your first name

Error: Please enter your last name

Error: Please enter a username

Error: Please enter a password

Error: Please confirm your password

Error: Password and password confirmation do not match