Самбо как вид боевых искусств

Самбо как вид боевых искусств

Вид работы: Реферат  |   Предмет работы: Физкультура и спорт   |   Количество листов: 15

Развитие новой борьбы продолжили Виктор Афанасьевич Спиридонов и Анатолий Аркадьевич Харлампиев, но у каждого было свое видение на этот счет. Спиридонов больше склонялся к самозащите на основе японской системы, а Харлампиев обогащал ее наиболее эффективными приемами других видов борьбы в одежде. Анатолий Аркадьевич изучал и систематизировал национальные виды борьбы средней Азии и Кавказа, русскую борьбу, откуда были взяты все удержания и страховки партнера. Из грузинской борьбы были взяты броски через бедро и подхват. Из азербайджанской борьбы - захваты ног; из татарской, туркменской и узбекской борьбы – «подсады»; из таджикской борьбы – «ударный захват»; из среднеазиатских и алтайских видов борьбы


Оглавление
Введение…………………………………………………….………………….3
Основная часть…………………………………………..…………….…….4
История самбо……………………………………………..…………………4
Упражнения…………………………………………………………………..6
Броски за счет ног ……………………………………….……………..…..7
Броски за счет туловища……………………………………….…………….9
Чемпионы самбо………………………………………………..………….11
Заключение……………………………………………………..…….……….13
Список литературы…………………………………………………………….14
Приложение…………………………………………………………………15










ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене
Срок выполнения от 2 часов
Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы





[honeypot 2Mp1wUz2rkcR2jj1Ahxo]

Мы перезвоним через 5 минут

Яндекс.Метрика

Error: Please enter a valid email address

Error: Invalid email

Error: Please enter your first name

Error: Please enter your last name

Error: Please enter a username

Error: Please enter a password

Error: Please confirm your password

Error: Password and password confirmation do not match