Актуальность работы состоит в том, что в настоящее время почти все люди страдают от недосыпания. Либо они спят, недостаточное количество времени, либо качество сна не настолько хорошее, чтобы при пробуждении чувствовать себя бодрым и выспавшимся. Современный человек всё чаще пренебрегает полноценным сном в пользу учёбы, работы или же увлечений, воспринимая его как неприятную надобность, отнимающую уйму времени. Если предстоит срочное дело, важное мероприятие, подготовка к экзаменам или другое мероприятие, а времени в обрез, то найти недостающее время просто — оно отнимается у сна. Но отказ от сна может спровоцировать серьёзные патологические процессы в организме, снижение социального статуса и качества жизни. Поэтому в наше время самое главное следить за своим сном, ведь сон это в первую очередь наше здоровье. Именно о роли сна и сновидений в жизни человека я бы хотела рассказать в своём проекте. Цель проекта: Изучение сна и сновидений и их роль в жизни человека