Развитие выносливости у обучающихся 7 класса на уроках физической культуры средствами лыжной подготовки

Развитие выносливости у обучающихся 7 класса на уроках физической культуры средствами лыжной подготовки

Вид работы: Дипломная работа  |   Предмет работы: Физкультура и спорт   |   Количество листов: 59

Физическое состояние современных обучающихся с каждым годом ухудшается. Это связано с внедрением новых технологий, интенсификацией обучения, что требует нервно-эмоциональной и физической нагрузки учащихся и приводит к существенной перестройке психических и физиологических состояний.


ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. Теоретические основы развития выносливости у обучающихся среднего школьного возраста 5
1.1. Характеристика выносливости как физического качества 5
1.2. Методические основы развития выносливости 7
1.3. Влияние лыжной подготовки на развитие выносливости 14
1.4. Возрастные особенности развития выносливости у обучающихся 23
ГЛАВА 2. Разработка методики развития выносливости при изучении раздела «Лыжная подготовка» на уроках физической культуры в 7 классе 26
2.1. Методика развития выносливости при изучении раздела «Лыжная подготовка» на уроках физической культуры в 7 классе 26
2.2. Организация опытно-экспериментальной работы по оценке эффективности методики развития выносливости на уроках физической культуры при изучении раздела «Лыжная подготовка» 35
2.3 Результаты диагностики уровня развития выносливости у обучающихся 7 класса 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ИСПЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 47
Приложение 1 50
Приложение 2 55
Приложение 3 58










ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене
Срок выполнения от 2 часов
Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы





[honeypot 2Mp1wUz2rkcR2jj1Ahxo]

Мы перезвоним через 5 минут

Яндекс.Метрика

Error: Please enter a valid email address

Error: Invalid email

Error: Please enter your first name

Error: Please enter your last name

Error: Please enter a username

Error: Please enter a password

Error: Please confirm your password

Error: Password and password confirmation do not match