Процесс развития выносливости у школьников посредством метода круговой тренировки

Вид работы: Дипломная работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 40

Физическое воспитание есть педагогическая система физического совершенствования человека. Это педагогический процесс, в ходе которого мы формируем двигательные навыки человека, вырабатываем осознанную потребность в занятиях физкультурой, воспитываем физические качества человека. Физические качества - врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. (Матвеев Л. П. 2021). Выделяют пять основных физических качеств: сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость.

СОДЕРЖАНИЕ
стр.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЫНОСЛИВОСТИ И ЕЕ ВИДЫ 5
1.1. Общие понятия выносливости и ее виды 5
1.2. Средства и методы воспитания общей и специальной выносливости 14
ГЛАВА 2. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДА КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ 16
2.1. Сущность метода круговой тренировки 16
2.2. Организация занятия по методу круговой тренировки 18
2.3. Методы проведения круговой тренировки 20
ГЛАВА 3. ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДА КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ 24
3.1. Особенности применения круговой тренировки на уроках физической культуры 24
3.2. Способы контроля и учета результатов деятельности в процессе круговой тренировки 29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 32
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 33

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы