Процесс использования средств и методов воспитания специальной выносливости у волейболисток

Вид работы: Дипломная работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 48

В.Н. Платонов считает, что для достижения уровня специальной выносливости спортсменам необходимо добиться комплексного проявления определяющих ее свойств и способностей, характерных для конкретной соревновательной деятельности. Основными тренировочными средствами при развитии специальной выносливости являются специально подготовительные упражнения максимально приближенные к соревновательным по форме, структуре и особенностям воздействия на функциональные системы организма [27].

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ПОДРОСТКОВ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ВОЛЕЙБОЛОМ…………………………………………………………………
1.1 Характеристика понятия выносливости как физического качества
1.2 Анатомо-физиологические особенности подростков
1.3 Специфика развития специальной выносливости волейболисток
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Организация исследования
2.2 Методы исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЕ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ
3.1 Комплекс средств развития специальной выносливости у волейболисток
3.2 Сравнительные результаты исследования
ВЫВОДЫ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы