Так, физическое здоровье определяется как состояние организма с его биологическими возможностями адаптации к различным факторам среды. Психическое здоровье – это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать свой внутренний потенциал. Психическое здоровье предполагает, что организм человека способен продуктивно, качественно работать, а также вносить индивидуальный вклад в жизнедеятельность всего общества. Следовательно, к психическому здоровью можно отнести различные психические процессы, механизмы, системы, которые позволяют организму человека функционировать слажено.