Каждый родитель желает, чтобы его ребенок рос сильным, здоровым и развитым во всем. При этом многие забывают о том, что здоровье в первую очередь зависит от двигательной активности ребенка, поэтому для его укрепления редко используют возможности физической культуры. Родители, братья и сестры должны быть примером для ребенка, вести активный и подвижный образ жизни. Необходимо заниматься физической культурой совместно с ребенком: выполнять различные упражнения, утреннюю зарядку, прыжки на скакалке, устраивать пробежку на свежем воздухе или подвижные игры. При этом нужно учитывать физическое здоровье и способности всех членов семьи. Важнейшим звеном в становлении личности подрастающего поколения является обучение в образовательных учреждениях. Работники образования главным образом влияют на процесс приобщения детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Безразличие многих родителей и педагогов к занятиям привело к падению уровня физической подготовки молодежи. Сейчас освоение спортивных навыков мало кого интересует, так как для получения отметки достаточно присутствия на занятии.