Флегматик - полная противоположность холерику. Он не эмоционален и не тратит свою драгоценную энергию впустую. Спорт для него - сущий кошмар, поэтому многие флегматики проводят свободное время в уединении, занимаясь любимым занятием - пишут компьютерные программы, выращивают помидоры на приусадебном участке, рисуют картины. Сангвиники - это люди чрезвычайно общительные и увлекающиеся, поэтому отдыхом для них является общение. Переписка с друзьями, приятельские посиделки, разговоры по телефону, обмен информацией через торрент - вот то, что любит настоящий сангвиник. Недостаток дружеского общения может сделать сангвиника легкомысленным и апатичным. Для меланхолика настоящий отдых - это приятная музыка в плеере, интересная книжка, укрытые теплым пледом ноги. Чем дольше меланхолик не получает такого отдыха, тем он становится мрачнее и раздражительнее.