Введение 3
Глава I. Современное состояние изучаемой проблемы 6
1.1 Техническая подготовка горнолыжника 6
1.2 Анализ техники горнолыжного спуска 9
1.3 Обучение рекреантов начальной технике горнолыжного спуска 16
Глава 2. Организация и методы исследования 34
2.1 Организация исследования 34
2.2 Методы исследования 34
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 54
Заключение 63
Практические рекомендации 69
Литература 70
Приложения 76