Введение 3
Глава 1. Литературный обзор 7
1.1 Виды экстремального спорта 7
1.2 История сноубординга 13
1.3 Развитие сноуборда, как инновационная форма занятий физической культурой 26
Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования 30
2.1 Цель и задачи исследования 30
2.2 Методы исследования 30
2.3 Организация исследования 31
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 33
3.1 Результаты социологического опроса «Отношение молодежи к занятиям сноубордом» 33
3.2 Методика начального обучения катания на сноуборде 36
Выводы 68
Список использованной литературы 71
Практические рекомендации для начинающих 76
Приложения 80