Методические особенности развития общей выносливости у школьников 6-х классов на уроках физической культуры

Вид работы: Курсовая работа | Предмет работы: Педагогика | Количество листов: 36

Для измерения силовой выносливости мышц-сгибателей туловища, применялось контрольное испытание – поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине за 1 мин. Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в коленях под углом 90°, руки за головой, пальцы в замок. Партнер прижимает ступни ног испытуемого к полу. По команде «Марш!» тестируемый должен энергично согнуться до касания локтями коленей и обратным движением вернуться в исходное положение. Запрещается расцеплять руки за головой. Засчитывается количество сгибаний в одной попытке за 1 минуту. Упражнение выполняется на гимнастическом мате. Математическо-статистическая обработка данных. Полученные в результате исследования данные обрабатывались и анализировались с помощью математической статистики.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ У ШКОЛЬНИКОВ 6
1.1 Виды и характеристика выносливости 6
1.2. Особенности физического развития у школьников 6-х классов 10
1.3. Методы развития выносливости у школьников 6-х классов на уроках физической культуры 13
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 20
2.1. Организация исследования 20
2.2. Методы исследования 20
ГЛАВА 3. ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ У ШКОЛЬНИКОВ 6-Х КЛАССОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 23
3.1. Методика воспитания выносливости у школьников 6-х классов на уроках физической культуры 23
3.2. Оценка эффективности методики развития выносливости у школьников 6-х классов на уроках физической культуры 24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 29
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 31
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 33

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы