При освоении упражнений (например, формы, характера и амплитуды движения), согласовании движений рук и дыхания рекомендуется ориентировать движения конечностей по отношению к собственному телу. Так, во время плавания на спине для выполнения эффективного гребка с большой амплитудой дается указание грести рукой до бедра, коснуться его, после чего вынуть руку из воды; для правильного согласования движений рук кролем с дыханием дастся задание в конце гребка дотронуться до бедра рукой, одновременно выполнив вдох. Непосредственная помощь учителя. Виды помощи оказываемой учителем физической культуры учащегосям, имеют разный характер. Он помогает занимающемуся, сопровождая выполнение упражнения подсчетом с эмоциональной интонацией, подбадриванием и т. д. [16]. Особое место принимает непосредственная помощь учителя, когда он и учащийся действуют совместно. Такая ситуация возникает при выполнении упражнения, когда важно уточнить деталь техники или исправить ошибку учащегося. Для этого учащийся при помощи учителя несколько раз воспроизводит движение, фиксирует важное положение тела или конечностей, имитирует упражнение. Такого рода помощь учащемуся при обучении плаванию учитель оказывает только па суше [4].