Оглавление
Введение 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ НОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ 6
1.1 Физиологические особенности старшеклассников 6
1.2 Дозирование физической нагрузки на уроках физической культуры 14
ГЛАВА 2. ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА КОМПЛЕКСНОЙ СИСТЕМЫ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ У ПОДРОСТКОВ И ЮНОШЕЙ 19
2.1 Методы исследования 19
2.2 Интерпретация исследования 22
Заключение 27
Список использованной литературы 31