ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. Теоретические и методические основы физкультурно-оздоровительной работы со студентами учебных заведений
1.1. Инновационные подходы в системе физического воспитания учащейся молодежи
1.2. Современные тенденции физкультурно-оздоровительной работы в учебных заведениях
1.3. Социальная обусловленность воспитания физических качеств
1.4. Характеристика основных средств физкультурно-оздоровительной работы в учебных заведениях
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА III. Экспериментальное обоснование эффективности использования комплексной фитнес программы в физическом воспитании девушек 16-17 лет
3.1. Анализ состояния здоровья, физического развития, двигательной подготовленности студенток профессионального образовательного учреждения
3.2. Использование комплексной фитнес программы в физическом воспитании девушек 16-17 лет
3.3. Динамика темпов физического развития и физической подготовленности девушек 16-17 лет
ВЫВОДЫ
СПИСОК ИНФОРМАЦИОННЫХ ИСТОЧНИКОВ