Актуальность исследования. На сегодняшний день проблема внедрения физической культуры и формирования здорового образа жизни среди детей и молодежи является особенно важной, значимой и актуальной как для самих детей, так и для страны в целом. Здоровье очень важно не только для современных детей, но и для будущих поколений. В связи с этим в настоящее время нужно уделять особое внимание именно здоровому образу жизни подростка. За последнее десятилетие состояние здоровья подрастающего поколения значительно ухудшилось. Это доказывают данные по увеличению детей-инвалидов, детей с наркозависимостью и алкозависимостью. По данным Ю.П. Лисицына, Ю.М. Комарова таблица факторов, влияющих на здоровье, выглядит так: 50 % - образ жизни 20-25 % - экология 20 % - наследственность 10 % - здравоохранение