Основной принцип, которого должны придерживаться родители, занимаясь физическими упражнениями с малышами, изображать все в виде игры. Веселый тон, шутка, смех, активное участие взрослого всегда увлекают ребенка, вдохновляют его фантазию и вызывают у него положительные эмоции.
Исключительно важное значение имеет для детей дозировка упражнений, так как они в младшем возрасте быстро устают и могут потерять интерес к физическим упражнениям. Поэтому количество повторений движений обычно колеблется от 2-3 до 5-6 [2; 12].
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………. 3
ГЛАВА I Роль семьи в физическом воспитании детей..…………………………………………………………………………. 5
ГЛАВА II ………………………………………………………………..
II.I Содержание системы физического воспитания и условия
проведения занятий дома ……………………………………………… 12
12
II.II Виды занятий с детьми ……………..…………………………….. 16
II.III Исследование показателей физической подготовленности…… 23
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………….. 27
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………………………………………………………………
29