Экспериментальная методика развития скоростно-силовых качеств у спортсменов-спринтеров 12-15 лет

Вид работы: | Предмет работы: | Количество листов: 52

Все вышеуказанные авторы солидарны в том, что чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства, спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития физических (скоростных и силовых) качеств. Объект исследования - скоростно-силовые качества спринтеров, а предмет исследования – особенности развития скоростно-силовых качеств спринтеров в возрасте 12-15 лет.

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У СПОРТСМЕНОВ-СПРИНТЕРОВ…
1.1. Характеристика спринта как совокупности легкоатлетических дисциплин…
1.2. Скоростно-силовые качества спринтеров…
1.3. Системно-структурный метод планирования подготовки бегунов на короткие дистанции……
1.4. Методики развития скоростно-силовые качеств спринтеров юношеского возраста……
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ……
2.1. Цель и задачи исследования…
2.2. Методы исследования…
2.3. Организация исследования…
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКОРОСТНОСИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У СПОРТСМЕНОВ-СПРИНТЕРОВ 12-15 ЛЕТ…
3.1. Описание экспериментальной методики
3.2. Анализ эффективности проведенной программы…
ВЫВОДЫ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы