Динамика показателей физической подготовленности первоклассников в условиях реализации всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «готов к труду и обороне» с 2018 по 2022 г

Вид работы: Дипломная работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 51

При подготовке детей 6-7 лет для сдачи норм ГТО необходимо обратить внимание на улучшение: развития скоростных и скоростно-силовых способностей. Особое место в методике развития скоростных способностей у детей младшего школьного возраста занимают исследования, направленные на определение интервала отдыха между скоростными упражнениями. Было установлено, что, благодаря комплексным исследованиям во время занятий для развития скоростных способностей с младшими школьниками при повторном выполнении скоростных упражнений следует применять короткие интервалы отдыха (1-2 минуты). Но интервалы отдыха не должны быть всегда постоянными, они должны варьироваться. [23]

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 5
1.1. Система ГТО 1 степени 5
1.2. Анатомо-физиологические особенности детей 6-7 лет 9
1.3. Показатели физической подготовленности в системе ГТО 1 ступени 11
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ 19
2.1. Методы исследования 19
2.1.1. Анализ научно-методической литературы 19
2.1.2. Антропометрические методы 20
2.1.3. Тестирование 20
2.1.4. Математическая обработка данных 22
2.2. Организация исследования 22
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 24
3.1. Результаты констатирующего эксперимента 24
3.2. Практические рекомендации по улучшению сдачи норм ГТО 30
ВЫВОДЫ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ: 45
ПРИЛОЖЕНИЕ 48

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы