Введение
1 Здоровый образ жизни
1.1 Общие представления о здоровье
1.2 Исторический экскурс
1.3 Определение и основные черты здорового образа жизни
1.4 Мотивация здорового образа жизни
1.5 Биологические и социальные аспекты здорового образа жизни
1.6 Современные проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни школьников
1.7 Здоровый образ жизни, его основные компоненты
1.8 Роль физических упражнений в формировании ЗОЖ и укреплении здоровья школьников
1.9 Структурные группы здорового образа жизни
2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Организация исследования
2.2 Методы исследования
2.2.1Проведение норматива на сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимания).
2.2.2 Определение коэффициента выносливости
2.3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Заключение
Список литературы
Приложения