Атлетическая гимнастика как средство физической рекреации у старшеклассников

Вид работы: Курсовая работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 36

Холодов Ж.К. предоставляет последующее, более абсолютное, обозначение: «Выносливость – это умение организма осуществлять длительную мышечную работу» [20]. Выносливость рассматривается, как умение организма осуществлять мышечную работу незначительной (50 % от наибольшей) и средней (60 %) насыщенности на протяжении длительного периода в согласовании со степенью физической подготовленности в этот период [20, с. 77].

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ОСОБЕННОСТЕЙ РАЗВИТИЯ ОСНОВНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
1.1 Общая характеристика основных физических качеств
1.2 Особенности развития физических качеств у учащихся старшего школьного возраста
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕКРЕАЦИИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ СРЕДСТВАМИ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ
2.1 Организация и методы исследования
2.2 Методика воспитания физических способностей у старших школьников средствами атлетической гимнастики
2.3 Анализ результатов исследования
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы