- Есть вопросы? Звоните
- +7 (925) 485-999-7
- zakaz247@mail.ru
Методические аспекты развития быстроты у лыжников 12-14 лет в процессе тренировки в подготовительном периоде
Методические аспекты развития быстроты у лыжников 12-14 лет в процессе тренировки в подготовительном периоде
Вид работы:
|
Предмет работы:
|
Количество листов:
40
Актуальность исследования. Развитие лыжного спорта, появление новых видов соревнований, таких как спринт, командный спринт, дуатлон, увеличение количества соревнований, требует поиска новых подходов к подготовке лыжников-гонщиков.Победа в соревнованиях или достижение максимально высокого результата при прочих равных условиях во многом зависят от уровня подготовки и мастерства лыжника. Овладев тактикой ведения соревновательной борьбы, спортсмен может лучше использовать свои технические возможности, физическую подготовленность, волевые качества, все свои знания и опыт для победы над противником или для достижения максимального результата.
Введение
Глава I. Теоретические основы развития быстроты у лыжников-гонщиков 12-14 лет
1.1. Понятие и сущность скоростных способностей
1.2. Анатомо-физиологические особенности детей 12-14 лет
1.3. Этапы спортивной подготовки лыжника-гонщика
1.4. Возрастные особенности развития быстроты у детей 12-14 лет
Заключение по I главе
Глава II. Методы и организация исследования
2.1. Методы исследования
2.2.Организация исследования
Глава III. Методические аспекты развития быстроты у лыжников 12-14 лет в процессе тренировки в подготовительном периоде
3.1. Комплекс упражнений для развития быстроты у лыжников гонщиков
3.2. Результаты исследований за период эксперимента
Выводы
Список литературы
Приложения
ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ
Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов
Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене
Срок выполнения от 2 часов
Антиплагиат более 70%
Быстрый заказ работы