Методические особенности развития общей выносливости у школьников на уроках физической культуры в средней полной школе (10 класс)

Вид работы: Курсовая работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 38

Исходя из утвержденной темы курсовой работы, определения объекта и предмета была поставлена цель исследования – выявить особенности влияния станционного метода ведения урока физической культуры в учебном процессе юношей 10 класса, и экспериментально обоснование его эффективности по развитию общей выносливости старшеклассников. Для достижения поставленной цели и решения задач был организован и проводился педагогический эксперимент на базе МБОУ СОШ №168 с УИП ХЭЦ. Школа оснащена материально-техническим обеспечением. Проведение исследования – 2019-2020 учебного года. В исследовании приняло участие 14 юношей в возрасте 16-17 лет. Были сформированы две группы испытуемых по 7 человек в каждой. Все обучающиеся были отнесены к первой группе здоровья. Так ЭГ составляли юноши из 10 "А", КГ - из 10 "Б" класса. При отборе в группы учитывалось физическое развитие и здоровье испытуемых, успеваемость и социумность, семейные обстоятельства.

СОДЕРЖАНИЕ

Определения (обозначения и сокращения) ………………………………………….3
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………………..4
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ (обзор литературных источников)…..………………..………7
1.1 Понятие выносливости ее виды и факторы, влияющие на развитие старшеклассников …………………………………………………………………….7
1.2 Возрастные особенности старшеклассников……………………………………11
1.3 Методы развития общей выносливости ………………………………………….16
ГЛАВА 2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………..…20
2.1 Организация исследования……………………………………………………….20
2.2 Методы исследования………………………………………………………….…21
ГЛАВА 3 ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ЮНОШЕЙ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА………….……………………….….……25
3.1Развитие физических способностей под влиянием станционного метода …………..…………………………………………………………………….…….….25
3.2 Влияние станционного метода на развитие, общей выносливости юношей 16-17 лет…………………………………………………………………………………….30
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………………..32
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…..………………………….…..34
ПРИЛОЖЕНИЕ ……………..…………………………………………………….….37

ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене

Срок выполнения от 2 часов

Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы