• нормативы и требования государственных программ по физическому воспитанию в сочетании с нормативами единой спортивной классификации
• общей физической
• прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания гармонически развитой личности
• ЧСС (частоте сердечных сокращений)
• закономерный порядок распределения усилий во времени и пространстве, последовательность и меру их изменения (нарастание и уменьшение) в динамике действия