Обучение техники в фигурном катании

Обучение техники в фигурном катании

Вид работы:   |   Предмет работы:   |   Количество листов: 48

Актуальность.Фигурное катание на коньках является сложно-координационным видом спорта. Это обусловлено тем, что фигурист катаясь на коньках, лезвия которых имеют маленькую площадь соприкосновения со льдом, а сам лед очень жесткий и скользкий. Фигурист обязан выполнять много различных сложных элементов на льду, в том числе и многооборотные прыжки, которые часто бывают с ошибками при приземлении или падениями вовсе.Цель исследования: определить взаимосвязь уровня СФП и увеличения арсенала техники в фигурном катании. Задачи: 1. изучить методику технической подготовки в фигурном ката-нии. 2. изучить показатели подготовленности фигуристов. 3. изучить методику обучения основным прыжкам, вращениям в фигурном катании. Предмет – методика технической подготовки фигуристов-одиночников. Объект – учебно-тренировочный процесс фигуристов - одиночников Для достижения поставленной цели были сформулированы следующие задачи.


Введение
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
1.1 Фигурное катание на коньках как вид двигательной деятельности
1.1.1.Место фигурного катания на коньках в советской системе физического воспитания
1.1.2.Виды и содержание фигурного катания.
1.2 Взаимосвязь компонентов программы с уровнем специальной технической подготовки фигуристов.
ГЛАВА II. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ФИГУРИСТА.
2.1. Специальная физическая подготовка фигуриста.
2.2. Общие положения техники обязательных фигур
2.3 Техника исполнения и методика обучения основным многооборотным прыжками
2.4 Вращения
ЗАКЛЮЧЕНИЕ . СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ










ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене
Срок выполнения от 2 часов
Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы





[honeypot 2Mp1wUz2rkcR2jj1Ahxo]

Мы перезвоним через 5 минут

Яндекс.Метрика

Error: Please enter a valid email address

Error: Invalid email

Error: Please enter your first name

Error: Please enter your last name

Error: Please enter a username

Error: Please enter a password

Error: Please confirm your password

Error: Password and password confirmation do not match