Совершенствование технического элемента «бумеранг» лентой при выполнении равновесий у спортсменок высокой квалификации в художественной гимнастике

Совершенствование технического элемента «бумеранг» лентой при выполнении равновесий у спортсменок высокой квалификации в художественной гимнастике

Вид работы: Дипломная работа  |   Предмет работы: Физкультура и спорт   |   Количество листов: 74

Точное теория выполнение записки бонификации отбора по мнению элемента респондентов, уровень в первую пособие очередь россии зависит лентой от координационных фактор способностей делать гимнасток, серии в частности суставах от ловкости выполнять ,а именно амплитуды способности бумеранг быстроты балльную реакции 15% с текст которой курцевич движется набора объект: качества от четкой десяти остановки, внутрь ловли, перекаты отбива, повороте отката дозировка предмета, бумеранг а так бумеранг же от способности средние гимнастки отбора своевременного высокий выбора, переднем что легче делать качеств если частотой нарушена отношении траектория пособие при освоения броске учебное и как различных ловко баллы ее поймать, является чтобы «бонификация» была какие засчитана подсчета на это тренеров указывает 20%. Так образом же зависит между от скорости фигуры с которой учебное выполняется вращательный среди элимент, стороны в том назад числе точность на поворотах быстро или фигурные акробатических данные упражнения: ггифк умение занятие выполнять ногой их быстро должна и так суставах же быстро методика скоординировать большая свою ногах деятельность. Еще амплитуду это пирожкова так круговые же указывает перекаты на умение работы гимнастки ловкости выполнять важным двигательные анализа действия вертушки с предметом остальные с необходимой выросли максимальной занятие частотой - «чувство группы времени» 3%: сторону вращение (малые мирового круги, прежде мельницы, анализа спирали, предметом жанглирования) скакалки научный ,обруча самим ,булав которых ,ленты В спираль свою практике очередь выполнять имеет наиболее значение чувство гимнасток мышечных предметов усилий (точность закрытыми постановки наиболее руки проведён на броске проблема за спиной), целью от этого элемента в дальнейшем присущи зависит через точность указания броска учебник на это различной указывает 11%.Так другую же получение «бонификации» зависит бумеранг от гибкости волнами спортсменки, встороны на это предложен указывает 15% опрашиваемых (подвижность развития лучезапястного культуры сустава,наклоны,движения летнего телом,амплитуда уровня тазобедренного видов сустава). 20% указали видов специальную ощущений выносливость - скоростно-силовые рукой качества впереди и взрывную москва силу (на этапа прыжках,чем скамейки сильнее частотой взрывная следующие сила между ,тем круги больше анкета вероятность оценки правильной режим ловли).


СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ВОПРОСУ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ БОНИФИКАЦИИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ У СПОРТСМЕНОК В ВОЗРАСТЕ 11-12 ЛЕТ
1.1. Особенности технической подготовки в художественной гимнастике
1.2. Классификация движений с предметами в художественной гимнастике
1.3. Характеристика гибкости и координации как основных физических качеств
1.4. Требования, предъявляемые к выполнению элементов в художественной гимнастике
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования
2.1.1 Теоретический анализ и обобщение данных литературных источников
2.1.2. Опрос (анкетирование)
2.1.3. Педагогическое тестирование
2.1.4. Анализ видеоматериалов
2.1.5. Педагогический эксперимент
2.1.6. Методы математической статистики
2.2 Организация исследования
ГЛАВА 3. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА НЕОБХОДИМОСТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПРОЦЕССА ОСВОЕНИЯ СЛОЖНОКООРДИНАЦИОННОЙ РАБОТЫ ЛЕНТОЙ НА РАВНОВЕСИЯХ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ………………………………
3.1. Результаты анкетирования тренеров
3.2. Результаты анализа видеонаблюдений
3.3. Результаты педагогического тестирования
3.4. Содержание экспериментального комплекса упражнений для совершенствования элемента «бумеранг» лентой на повороте 180 °
3.5. Результаты исследования динамики совершенствования техники бросок «бумеранг» лентой на переднем горизонтальном равновесии нога на 180 градусов у спортсменок 11-12 лет с целью получения «бонификации»
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
ПРИЛОЖЕНИЕ 4










ПОМОЩЬ С НАУЧНОЙ РАБОТОЙ

Подготовим для Вас работу по стандартам Вузов

Готовая работа с высокой уникальностью по минимальной цене
Срок выполнения от 2 часов
Антиплагиат более 70%

Быстрый заказ работы





[honeypot 2Mp1wUz2rkcR2jj1Ahxo]

Мы перезвоним через 5 минут

Яндекс.Метрика

Error: Please enter a valid email address

Error: Invalid email

Error: Please enter your first name

Error: Please enter your last name

Error: Please enter a username

Error: Please enter a password

Error: Please confirm your password

Error: Password and password confirmation do not match