В современных условиях на первое место выступает проблема соци-альной ценности человека, при этом здоровье является одним из важных объективных условий жизнедеятельности. Среди множества факторов, определяющих работоспособность и другие характеристики здоровья, большую роль играет психическая устойчивость к стрессовым ситуациям. Высокий уровень психической устойчивости к стрессам является залогом сохранения, развития и укрепления здоровья и профессионального долголетия личности. Формирование стрессоустойчивости является залогом психического здоровья людей и непременным условием социальной стабильности, прогнозируемости процессов, происходящих в обществе. Нарастающие нагрузки, в том числе психические, на нервную систему и психику современного человека приводит к формированию эмоционального напряжения, которое выступает одним из главных факторов развития различных заболеваний. В настоящее время на передний план выходит забота о сохранении психического здоровья и формировании стрессоустойчивости современного человека. В настоящий момент проблема возникновения стрессовых ситуаций в жизни студентов, становится все более актуальной, что обуславливается не-достаточной изученностью данной темы, но не смотря на это, вопрос стоит в центре внимания учёных, психологов, педагогов. Проблемы стрессоустойчивости изучали такие учёные как: В.А.Бодров, Е.П. Ильин, Л.А.Китаев-Смык, Р.Лазарус,В.И.Лебедев А.С.Разумов, Я.Рейковский, Р.Розенфельд, Г.Селье, П.В. Симонов, К.В. Судаков, Дж.Эверли.