Для современного общества главной задачей является гармоничное развитие личности с высокой умственной, физической и социальной активностью. Решать поставленную задачу помогает воспитание психофизических качеств у детей дошкольного возраста. Крепкий, физически полноценный ребенок не только меньше подвергается заболеваниям, но и лучше развивается психически. Федеральные Государственные Образовательные Стандарты дошкольного образования нацеливают содержание образовательной области «Физическое развитие» на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих задач: - развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации); - накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями); - формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании [20]. Развитие физических качеств эта одна из важных сторон физического воспитания дошкольников.