ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………… 3
Глава 1. Теоретические основы физической подготовки военнослужащих
Вооруженных Сил Российской Федерации……………………. …………….7
1.1. Сущностные характеристики физической подготовки военнослужащих
Вооруженных Сил Российской Федерации………………………………………. 7
1.2. Особенности физической подготовки военнослужащих воздушно-
десантных войск Вооруженных Сил Российской Федерации………………. 17
Выводы по первой главе…………………………………………… 25
ГЛАВА II. Экспериментальное обоснование методики профессионально-
прикладной физической подготовки военнослужащих воздушно-
десантных войск …………………………………………………………………. 26
2.1. Средства и методы профессионально-прикладной физической
подготовки военнослужащих воздушно-десантных войск Вооруженных Сил
Российской Федерации ……………………………………………………….. 26
2.2. Экспериментальная программа физической подготовки
военнослужащих воздушно-десантных войск Вооруженных Сил Российской
Федерации ……………………………………………………………………………….. 34
Выводы по второй главе…………………………………………… 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………….. 46
ЛИТЕРАТУРА…………………………………………………………….. 47